剛到美國(guó)留學(xué)，在適應(yīng)了陌生環(huán)境之后，大家該安心的坐下來(lái)學(xué)習(xí)了，那么在美國(guó)讀書如何才能提高學(xué)業(yè)成績(jī)呢?下面美嘉教育導(dǎo)師為大家介紹在美國(guó)課堂有效學(xué)習(xí)的四種方法，希望對(duì)打算去美國(guó)讀書的學(xué)生有所幫助!

留學(xué)美國(guó)本科如何有效學(xué)習(xí)

1、學(xué)會(huì)說(shuō)不

新留學(xué)生總是很努力地去適應(yīng)新生活，盡可能地與更多的美國(guó)學(xué)生去交朋友，壓力不小。積極參加足球比賽、籃球比賽或者派對(duì)沒(méi)什么不好，但要考慮一下還有多少作業(yè)沒(méi)做完。

在學(xué)習(xí)與活動(dòng)之間做選擇，時(shí)刻保持清醒很重要，有時(shí)候要懂得適當(dāng)?shù)鼐芙^。課余時(shí)間，交朋友無(wú)可厚非，但更重要的是，要記得你是來(lái)美國(guó)學(xué)習(xí)的。

2、充足的睡眠

相信經(jīng)常會(huì)有學(xué)哥或?qū)W姐跟你說(shuō)，為了考試，他們?nèi)绾稳绾伟疽箤W(xué)習(xí)寫論文。不要傻傻地以為這些學(xué)生就是學(xué)習(xí)認(rèn)真，你也應(yīng)該像他們一樣。大學(xué)的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重，但還沒(méi)重到你白天做不完它。

許多新留學(xué)生在家沒(méi)有很大的自由，父母總會(huì)在特定的時(shí)間提醒他們上床睡覺(jué)。但是當(dāng)他們來(lái)到美國(guó)，沒(méi)有了父母的督促，便開(kāi)始熬夜，而慢慢地白天的課業(yè)自然學(xué)的也不好。

足夠的睡眠對(duì)學(xué)業(yè)表現(xiàn)與身體健康都非常重要，身體需要時(shí)間重新儲(chǔ)備能量，大腦同樣也需要時(shí)間恢復(fù)運(yùn)轉(zhuǎn)。

3、不要在娛樂(lè)活動(dòng)上浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間

把大量的時(shí)間花在YouTube和Netflix或其他社交媒體上會(huì)導(dǎo)致你的成績(jī)下降。在大學(xué)里，課余時(shí)間多了，把這個(gè)時(shí)間花在學(xué)業(yè)上比你花在看視頻、刷臉書上要有意義的多。

在年的時(shí)候，因?yàn)闆](méi)有了家人和朋友的陪伴，許多同學(xué)會(huì)很依賴社交媒體，以此來(lái)填補(bǔ)內(nèi)心情感的空虛。這不是壞事，但過(guò)于沉迷社交媒體可不能幫你提高你的英語(yǔ)口語(yǔ)和社交技能，甚至還會(huì)影響學(xué)業(yè)。

4、聰明一點(diǎn)，提前完成你的任務(wù)

不論是一篇論文，一場(chǎng)考試，還是一個(gè)項(xiàng)目，它都占你成績(jī)的15%，你不能將它拖到后期限才做完。要清楚你的時(shí)間表，時(shí)刻知道該做什么、什么時(shí)候做、要做多久。

一般提前兩周寫的論文比你熬一個(gè)晚上寫出的東西拿到的分?jǐn)?shù)要高的多。

總之，時(shí)間是自己的，在這些時(shí)間里，你做了什么很重要。你可以總是向你的教授、家人求助，不過(guò)你自己才可以決定你能做什么，你該如何安排大學(xué)里的時(shí)間。

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