2022年，全國(guó)大學(xué)生畢業(yè)人數(shù)將首次突破1000萬(wàn)，達(dá)到驚人的1020萬(wàn)。而在這1020萬(wàn)的大學(xué)生中，也有很大部分是咱們的出國(guó)留學(xué)群體。

面對(duì)越來越內(nèi)卷的申請(qǐng)形勢(shì)，各大院校又惙惙地提高了申請(qǐng)門檻，除了對(duì)硬件的考察，軟背景也在申請(qǐng)錄取中起到?jīng)Q定性因素。

今天陳老師就和大家來聊一聊，如果你的均分比較低，那么軟背景對(duì)于我們的申請(qǐng)究竟能帶來多大的幫助呢？

軟實(shí)力指什么？

軟實(shí)力是指除了語(yǔ)言成績(jī)與專業(yè)申請(qǐng)要求等硬性規(guī)定之外的，能夠反映申請(qǐng)者個(gè)人特質(zhì)與能力的方面，即為軟實(shí)力。

硬實(shí)力：申請(qǐng)者院校背景、在校成績(jī)、語(yǔ)言成績(jī)、GRE/GMAT等考試成績(jī)。

軟實(shí)力：實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷，學(xué)術(shù)競(jìng)賽，志愿活動(dòng)，課外實(shí)踐活動(dòng)，科研項(xiàng)目，實(shí)驗(yàn)報(bào)告，以及企業(yè)工作經(jīng)驗(yàn)等突顯個(gè)人特色與能力的方面。海外院校在評(píng)估申請(qǐng)者綜合能力的時(shí)候，往往軟實(shí)力也是重點(diǎn)考核項(xiàng)。如果申請(qǐng)者在硬實(shí)力方面表現(xiàn)并不突出，而有良好的軟實(shí)力成績(jī)，也會(huì)獲得名校的青睞。所以，提升軟實(shí)力也是申請(qǐng)名校的一大法寶。

軟背景提升并不完全等同于實(shí)習(xí)經(jīng)歷。那么我們?cè)诹魧W(xué)規(guī)劃階段，除了實(shí)習(xí)之外，還有哪些是提升軟背景的途徑呢？今天就來為大家一一解答?。?

按照專業(yè)類別，不同專業(yè)方向軟背景側(cè)重點(diǎn)不同。

理工科：側(cè)重比賽、科研項(xiàng)目、論文、實(shí)操實(shí)習(xí)

商科：實(shí)習(xí)為主，商賽為輔，與專業(yè)相關(guān)有針對(duì)性的實(shí)習(xí)才是更有幫助

文社科：實(shí)習(xí)，調(diào)研調(diào)查（如問卷調(diào)查、田野調(diào)查等）、助教社科活動(dòng)等

如何提高軟實(shí)力

提高軟實(shí)力需要將其具體化，才更便于操作。軟實(shí)力可以分為領(lǐng)導(dǎo)力、創(chuàng)造力、服務(wù)社區(qū)的能力、挑戰(zhàn)困難的能力和文化互融能力。所以應(yīng)從這五個(gè)方面來依次入手。

具體方法

1. 國(guó)際交流項(xiàng)目

國(guó)內(nèi)院校一般會(huì)提供國(guó)際交流的相關(guān)項(xiàng)目，以自費(fèi)為主，通常也有公費(fèi)資助的情況。如果有參加國(guó)際交流項(xiàng)目經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，則會(huì)在留學(xué)申請(qǐng)中獲得優(yōu)勢(shì)。而且國(guó)際交流項(xiàng)目可以提升學(xué)生的語(yǔ)言表達(dá)能力，也會(huì)為之后的語(yǔ)言考試打下基礎(chǔ)。學(xué)術(shù)交流項(xiàng)目，則證明你接受了一定程度上的海外教育，可以證明你的學(xué)習(xí)能力與專業(yè)基礎(chǔ)。有出國(guó)留學(xué)打算的在讀生，應(yīng)多多參與海外交流項(xiàng)目，提高自身的核心競(jìng)爭(zhēng)力。

2.Summer School 暑期學(xué)校

暑假學(xué)校與國(guó)際交流的不同點(diǎn)在于，暑假學(xué)校不是國(guó)內(nèi)學(xué)校提供的項(xiàng)目，而是需要申請(qǐng)者自發(fā)去相關(guān)學(xué)校進(jìn)行自主申請(qǐng)。暑假學(xué)校大的作用在于，可以真正的去國(guó)外院校進(jìn)行較長(zhǎng)時(shí)間的專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)與深化，對(duì)于留學(xué)申請(qǐng)中的背景提升大有裨益。同時(shí)，學(xué)生可以長(zhǎng)時(shí)間浸泡在海外的學(xué)習(xí)環(huán)境中，有助于學(xué)生提高社交能力、獨(dú)立自主的生活能力以及團(tuán)隊(duì)合作能力。一般暑期學(xué)校的申請(qǐng)費(fèi)用較為昂貴，因此需要學(xué)生根據(jù)自身情況進(jìn)行合理規(guī)劃。

1. 實(shí)習(xí)經(jīng)歷

根據(jù)申請(qǐng)專業(yè)不同，實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)并不是所有學(xué)校都會(huì)看重的硬性指標(biāo)，一般商科學(xué)?；?qū)I(yè)更看重申請(qǐng)者的實(shí)習(xí)經(jīng)歷。有意向進(jìn)行商科方向留學(xué)的申請(qǐng)者應(yīng)提前考慮申請(qǐng)時(shí)間與實(shí)習(xí)時(shí)間，最好提前做準(zhǔn)備，找到與專業(yè)相關(guān)的實(shí)習(xí)項(xiàng)目。

4.相關(guān)比賽

在校生魚如果有比賽機(jī)會(huì)的話，應(yīng)該多多抓住機(jī)會(huì)鍛煉能力。例如：全國(guó)大學(xué)生創(chuàng)意公益大賽，項(xiàng)目策劃比賽，全國(guó)高校英語(yǔ)演講大賽等等，如果在這些大型項(xiàng)目能夠獲得靠前的名次，那么會(huì)對(duì)申請(qǐng)者有莫大的幫助。與專業(yè)相關(guān)的獎(jiǎng)項(xiàng)，會(huì)助力你獲得心儀院校的offer。

1. 論文(包括期刊及會(huì)議等)

研究型研究生或者博士研究生應(yīng)準(zhǔn)備一定數(shù)量的學(xué)術(shù)論文作為申請(qǐng)素材，對(duì)于授課型碩士來說，也有一定幫助。學(xué)術(shù)論文的發(fā)表證明了你的學(xué)術(shù)研究能力，也可以使校方更好的明白你的研究方向，衡量你與學(xué)校的契合度。申請(qǐng)者最好準(zhǔn)備英文版本的論文，發(fā)表雜志或期刊建議為國(guó)際或國(guó)家級(jí)核心期刊，這樣證明了論文的學(xué)術(shù)影響力與含金量。如果論文的研究方向和教授的研究方向一致，則對(duì)申請(qǐng)會(huì)很有幫助。

6.課外活動(dòng)(包括學(xué)生會(huì)、志愿者等)

海外院校往往對(duì)個(gè)人的課外表現(xiàn)十分感興趣，因?yàn)榭梢詮闹型茰y(cè)出學(xué)生的性格、能力與專長(zhǎng)。如果申請(qǐng)管理學(xué)或者商學(xué)，校外相關(guān)的社會(huì)實(shí)踐工作可以凸顯學(xué)生的組織能力和領(lǐng)導(dǎo)能力。因此，本科階段的申請(qǐng)者應(yīng)該盡可能多參加校外活動(dòng)，對(duì)未來升學(xué)更有幫助。

最后，陳老師想告訴大家，不管是申請(qǐng)什么專業(yè)方向，去哪個(gè)國(guó)家，最重要的是提升自己的綜合能力!