今天，美嘉教育導(dǎo)師針對(duì)加拿大時(shí)間，為大家準(zhǔn)備了加拿大留學(xué)防備作息紊亂的一些小竅門(mén)：

1、加拿大留學(xué)的小伙伴們別忘了在冬令時(shí)11月1日睡覺(jué)前將時(shí)鐘調(diào)慢1小時(shí)哦，比如，如果是2：00AM要調(diào)到1：00AM。

2、加拿大冬令時(shí)過(guò)后，加拿大東部時(shí)間與北京的時(shí)差也將從夏天的12小時(shí)變?yōu)?3小時(shí)，記得打電話通知的親朋好友喲。

3、加拿大冬令時(shí)聯(lián)網(wǎng)的手機(jī)、電腦等會(huì)自動(dòng)調(diào)整時(shí)間。

冬令時(shí)時(shí)間：2014年11月2日凌晨2點(diǎn)開(kāi)始至2014年3月8日凌晨2點(diǎn)結(jié)束;

夏令時(shí)時(shí)間：2015年3月8日凌晨2點(diǎn)開(kāi)始至2015年11月1日凌晨2點(diǎn)結(jié)束。

4、由于加拿大冬令時(shí)時(shí)間里時(shí)鐘將調(diào)慢一小時(shí)，所以親們可以多睡一個(gè)小時(shí)哦。

5、每年轉(zhuǎn)換冬令時(shí)間前后，因日光角度不同，形成行人過(guò)馬路的高危期，行人要格外小心道路安全。

6、駕車者好戴太陽(yáng)眼鏡并放下?lián)蹶?yáng)板遮光。

7、朋友們經(jīng)常會(huì)遇到時(shí)鐘是往前撥還是往后撥，每次夏令時(shí)和冬令時(shí)都搞不清楚。

8、如果有鏈接網(wǎng)絡(luò)，時(shí)區(qū)又選擇正確(比如多倫多是加拿大東部時(shí)區(qū)，溫哥華是太平洋時(shí)區(qū))的手機(jī)，電腦或其他電子裝置會(huì)自動(dòng)調(diào)整時(shí)鐘為夏令時(shí)，無(wú)需自己調(diào)整，不過(guò)還是好檢查一下。

9、記住這個(gè)口令：Spring Forward，F(xiàn)all Back… 

也就是說(shuō)：在加拿大，春天撥夏令時(shí)往前撥快一個(gè)小時(shí)，秋天撥冬令時(shí)往后撥慢一個(gè)小時(shí)。小伙伴們，你們了解了嗎?