據(jù)悉，雖說(shuō)荷蘭并不算地大物博，但是這個(gè)國(guó)度的社會(huì)福利相對(duì)很高，但是當(dāng)?shù)厝藚s擁有節(jié)儉的tradition，大吃大喝、揮霍無(wú)度基本上是在荷蘭當(dāng)?shù)匾?jiàn)不到的。作為荷蘭留學(xué)生來(lái)說(shuō)，入鄉(xiāng)隨俗養(yǎng)成這個(gè)習(xí)慣會(huì)受用一生。

那么有關(guān)荷蘭留學(xué)之日常飲食須知，下面就是美嘉導(dǎo)師帶來(lái)的詳細(xì)介紹:

荷蘭人的飲食habit很有規(guī)律，早餐在9點(diǎn)以前結(jié)束，12點(diǎn)開(kāi)始進(jìn)入午餐時(shí)段，但是中間多了一個(gè)coffee time，一般時(shí)間在10點(diǎn)到11點(diǎn)。

Breakfast  and  lunch的內(nèi)容差不多，大多是牛奶、面包、肉類、奶酪等，荷蘭人有飲用下午茶的習(xí)慣，午后3點(diǎn)開(kāi)始到4點(diǎn)結(jié)束，而晚餐是每日為正式的，一般餐桌上都會(huì)見(jiàn)到蔬菜、土豆、肉類，用餐時(shí)段從5點(diǎn)左右開(kāi)始，到7點(diǎn)基本就會(huì)結(jié)束用餐。

土豆是荷蘭常見(jiàn)的主食，價(jià)格比較實(shí)惠，當(dāng)?shù)睾芏嗳硕枷矚g吃，而vegetable的價(jià)格比較貴，隨著季節(jié)變化價(jià)格會(huì)上浮，而到了冬季則難買到，所以價(jià)格貴。

作為自主cooking的學(xué)子，如果要講究經(jīng)濟(jì)化，那么采購(gòu)原材料的時(shí)候就要費(fèi)點(diǎn)心思。在荷蘭的supermarket，基本上銷售的材料都是西餐類的，

美嘉導(dǎo)師提示：當(dāng)然也有很少的中國(guó)食品，當(dāng)時(shí)如果要想吃點(diǎn)菜肴，荷蘭大街小巷還是能夠找到中國(guó)餐廳的，至于味道就要看個(gè)人的適應(yīng)感了。