中國留學(xué)生在美國留學(xué)要面對新生活適應(yīng)、文化沖擊和學(xué)習(xí)壓力，有些學(xué)生甚至還要承受經(jīng)濟(jì)上的壓力。因此，留學(xué)生心理問題若欠缺關(guān)注，隨時可能引爆悲劇。

據(jù)報道稱，就讀馬里蘭州約翰·霍普金斯大學(xué)的20歲中國留學(xué)生李陽凱，10月16日在校園附近的一所公寓跳樓自殺，成為中國留美學(xué)生因受不了壓力而輕生的又一案例。根據(jù)他生前在“臉書”的發(fā)文，他在很長一段時間處于失眠焦慮的狀態(tài)，還接受了一段時期的藥物治療。

而在李陽凱自殺前的兩個月，在加州州立大學(xué)富樂頓分校就讀的22歲中國留學(xué)生林旭，從校內(nèi)一座五層樓跳下，原因是他一直無法從語言學(xué)校畢業(yè)，家里也無法再承擔(dān)語言學(xué)校高昂的學(xué)費，種種壓力之下，他選擇結(jié)束自己年輕的生命。

根據(jù)美國教育部資料，2013至2014學(xué)年在美國高等教育機構(gòu)留學(xué)的中國學(xué)生高達(dá)27.4萬人，李陽凱和林旭這樣的校園悲劇，只是冰山一角。

中國留學(xué)生眾多的俄亥俄州肯特州立大學(xué)的心理咨詢師達(dá)塔表示，她每天都會見不少向她尋求心理咨詢和治療的國際學(xué)生。她指出，學(xué)習(xí)壓力、社交壓力、思鄉(xiāng)情緒、個人情感，這些都可能導(dǎo)致留學(xué)生出現(xiàn)心理問題。達(dá)塔透露，在課堂上，有些語言基礎(chǔ)不好的國際學(xué)生聽不懂課、聽不懂教授的要求，或不能和教授很好地溝通，從而導(dǎo)致成績落后，甚至無法按時畢業(yè)。通常來講，還在讀語言學(xué)校的學(xué)生遇到這方面的壓力會更大。

還有一些學(xué)習(xí)上的壓力，是出國前家長和學(xué)生對自己的認(rèn)識不足造成的。很多家長一味讓孩子追求讀名校，甚至非名校不讀，卻不知道名校的光環(huán)有時會害了孩子。常見的是子女在申請學(xué)校時，家長花錢讓留學(xué)中介將孩子的申請材料“包裝”到幾近完美，有名師推薦信、名企的實習(xí)經(jīng)歷、拼命刷出來的托福和雅思成績，無所不用其極攀名校，對于子女是否能適應(yīng)名校課業(yè)毫不關(guān)切。如果學(xué)生沒有真才實學(xué)，只靠“包裝”，擠進(jìn)名校后承受不了學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)心理問題，患上抑郁癥。

中國和西方的教育差異巨大，很多在中國被稱為“學(xué)霸”的中國學(xué)生，由于不適應(yīng)美國的教育方式，加上語言基礎(chǔ)薄弱，上課時無法準(zhǔn)確表達(dá)自己的觀點，不能積極參與同學(xué)討論，課后小組作業(yè)又無法發(fā)揮作用，巨大的壓力下，很容易產(chǎn)生失落感。久而久之，就容易產(chǎn)生抑郁情緒。

美嘉教育導(dǎo)師給中國留學(xué)生的建議是：學(xué)會向別人傾訴，不要憋在心里。要試著交美國朋友，英語不好沒有關(guān)系，慢慢表達(dá)；遇到心情低落煩躁的時候，看一些美國的脫口秀、綜藝節(jié)目等等，既能鍛煉英語，又能調(diào)節(jié)心情。