十月十三號(hào)下午，約翰霍普金斯大學(xué)的一名中國(guó)留學(xué)生跳樓自殺身亡。這是今年在新聞里看到的發(fā)生在美國(guó)的第二起中國(guó)留學(xué)生自殺事件。

年輕的生命以這樣的方式結(jié)束，令人扼腕嘆息：都是獨(dú)生子女，他們的父母如何度過(guò)后半生？同時(shí)也令人反思：在留學(xué)潮中，學(xué)生以及家長(zhǎng)該做些什么來(lái)盡量避免悲劇發(fā)生？

這名約翰霍普金斯大學(xué)二年級(jí)的留學(xué)生，在美國(guó)讀的寄宿高中。寄宿高中，收費(fèi)不低，約翰霍普金斯大學(xué)又是一流私立名校。這說(shuō)明兩點(diǎn)：一是家庭經(jīng)濟(jì)條件好，二是本人學(xué)習(xí)。然而，根據(jù)大學(xué)提供的信息，就是這樣令人羨慕的天之驕子，在自己的社交網(wǎng)頁(yè)上承認(rèn)，由于長(zhǎng)期失眠和焦慮，他不得不服藥，在單調(diào)的日常生活里感受不到快樂(lè)。

另一名今年八月在加州富樂(lè)頓州大(CSUFullerton)跳樓自殺的留學(xué)生來(lái)自的單親家庭。工薪階層的母親四年前把兒子送到美國(guó)留學(xué)，可是兒子卻在三年里一直不能通過(guò)英語(yǔ)水平考試，因此也無(wú)法進(jìn)入大學(xué)本科。早在一年以前，他的合法學(xué)生身份就已過(guò)期，母親無(wú)力再負(fù)擔(dān)他的的生活開(kāi)銷(xiāo)，他本人又不愿回國(guó)，終走投無(wú)路選擇輕生。而他的母親因湊不夠來(lái)美費(fèi)用，甚至無(wú)法赴美料理后事。

這兩起自殺事件雖屬極端案例，可是反映的問(wèn)題卻是典型的。學(xué)業(yè)上的壓力，經(jīng)濟(jì)上的壓力，還有在適應(yīng)美國(guó)生活上的種種問(wèn)題，當(dāng)這些問(wèn)題不能得到有效的解決時(shí)，留學(xué)生在美國(guó)的學(xué)習(xí)生活都會(huì)受到極大的干擾，由此會(huì)產(chǎn)生種種問(wèn)題，如心理疾病，抑郁癥等等，極端的甚至輕生。

現(xiàn)在的留學(xué)生越來(lái)越低齡化，即使出來(lái)讀本科已經(jīng)成年的學(xué)生，作為獨(dú)生子女一代，他們中很多人的心理還沒(méi)有“長(zhǎng)大成人”。所以家長(zhǎng)在考慮送子女留學(xué)時(shí)，不妨先問(wèn)問(wèn)自己下面這八個(gè)問(wèn)題，評(píng)估一下自己是否為孩子的留學(xué)生活做好了充分的準(zhǔn)備。

一問(wèn)：孩子的能力追得上你的期望值嗎？

的家長(zhǎng)對(duì)留學(xué)的期望值容易有兩種誤區(qū)，一是孩子在學(xué)習(xí)表現(xiàn)良好的，家長(zhǎng)“望子成龍”，總想把自己的孩子送進(jìn)排名靠前的學(xué)校。二是孩子本身學(xué)習(xí)差，在無(wú)望上一本二本的，家長(zhǎng)想當(dāng)然地認(rèn)為“孩子只要能出去，上了美國(guó)大學(xué)就會(huì)變好的”。

通過(guò)中介的包裝，家長(zhǎng)們的這些初衷也許都能達(dá)到。但結(jié)果也許是，孩子在學(xué)校遇到超過(guò)自身能力的挑戰(zhàn)。到了美國(guó)，包裝出來(lái)的肥皂泡很容易被嚴(yán)酷的現(xiàn)實(shí)戳破。

首先，英語(yǔ)是任何人都無(wú)法繞過(guò)的一座山，中介可以為你包裝出好看的成績(jī)，可是不會(huì)替你上課、寫(xiě)作業(yè)。英文不過(guò)關(guān)，聽(tīng)課、記筆記、寫(xiě)作業(yè)、交朋友，每一步都會(huì)遇到麻煩。其次，那些上了名校和排名靠前的大學(xué)的更要有思想準(zhǔn)備，這些名校排名靠前是有道理的，他們對(duì)學(xué)生要求嚴(yán)，學(xué)生課業(yè)重是非常普遍的。的學(xué)生，有時(shí)盡管書(shū)面成績(jī)不錯(cuò)，但社會(huì)經(jīng)驗(yàn)、語(yǔ)言表達(dá)以及文化習(xí)俗等各方面與美國(guó)學(xué)生仍然會(huì)有很大差距，壓力是可想而知的。

對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，重要的是對(duì)孩子的能力有客觀的判斷，幫助孩子在國(guó)外的大學(xué)中找到適合他的“那一個(gè)”。如果孩子適合排名100的大學(xué)，可是父母和中介通過(guò)種種手段把孩子強(qiáng)推進(jìn)前50，那么父母的滿足和虛榮是以孩子未來(lái)身體和精神承受的巨大壓力甚至傷害為代價(jià)的。

二問(wèn)：孩子抗壓的能力，你真的了解嗎？

在每一個(gè)家長(zhǎng)的眼里，孩子都是“自己的好”?？墒窃诿撾x父母庇護(hù)的環(huán)境下，孩子的情商決定了他/她是否能度過(guò)難關(guān)，順利適應(yīng)新的生活。面對(duì)困難重重的異國(guó)環(huán)境，性格開(kāi)朗外向，喜歡與人打交道，在社交上沒(méi)有畏懼心理，遇到困難，主動(dòng)尋求有效的幫助，在情緒不佳時(shí)能找到排泄的渠道，這樣的人更容易適應(yīng)國(guó)外的環(huán)境。

要知道，出國(guó)路上沒(méi)有人是一帆風(fēng)順的，再聰明再的學(xué)生初都會(huì)經(jīng)歷這樣那樣的“苦難”：老師說(shuō)的話沒(méi)聽(tīng)懂；同學(xué)講的笑話別人都笑了，可是自己一頭霧水，沒(méi)有做出應(yīng)有的反應(yīng)。不要幻想美國(guó)人個(gè)個(gè)都是“活雷鋒”，在你對(duì)異國(guó)他鄉(xiāng)的學(xué)習(xí)和生活都還沒(méi)“上道”的時(shí)候，不要輕易被他人輕蔑的眼神，不屑的口氣打倒，內(nèi)心要堅(jiān)強(qiáng)，外表要“皮實(shí)”，要相信“不經(jīng)歷風(fēng)雨，難得見(jiàn)彩虹”。

如果孩子的個(gè)性太“宅”，不善交流，再加上有顆受不了委屈和挫折、敏感易受傷害的玻璃心，父母則要面對(duì)外表光鮮的留學(xué)之路三思而后行。

三問(wèn)：你與孩子建立起良好的互動(dòng)關(guān)系了嗎？

常常聽(tīng)到一些家長(zhǎng)發(fā)出這樣的抱怨，出國(guó)留學(xué)的孩子不愿與家長(zhǎng)交流，只有缺錢(qián)的時(shí)候才會(huì)找家長(zhǎng)。因?yàn)槿狈α己玫臏贤?，家長(zhǎng)無(wú)法了解孩子真實(shí)的狀況，所以一旦發(fā)生問(wèn)題，如掛科，無(wú)法畢業(yè)，被學(xué)校除名，精神抑郁，甚至酗酒吸毒犯罪時(shí)，家長(zhǎng)都感到措手不及，無(wú)法接受。這其實(shí)說(shuō)明孩子在出國(guó)前沒(méi)有與家長(zhǎng)建立起良好的親子關(guān)系。

在一種基于愛(ài)與信任的親子關(guān)系中，家長(zhǎng)可以動(dòng)態(tài)地了解孩子在國(guó)外的生活，特別是他們心理情緒上的波動(dòng)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，給予孩子支持和安撫，孩子也會(huì)在與父母的交流中得到情緒的釋放和解決問(wèn)題的途徑。如果在孩子出國(guó)前沒(méi)有建立起這種關(guān)系，那么出國(guó)后，大多數(shù)的情況是孩子與父母漸行漸遠(yuǎn)，家長(zhǎng)無(wú)從了解孩子，也就更談不上幫助孩子。

四問(wèn)：是否詳細(xì)了解了國(guó)外大學(xué)的情況？

孩子留學(xué)前，家長(zhǎng)要準(zhǔn)備的不僅是充足的學(xué)費(fèi)和生活費(fèi)，還有很多要做的“功課”。美國(guó)大學(xué)系統(tǒng)與大不相同，家長(zhǎng)應(yīng)從各種渠道去了解：課業(yè)壓力，師生比例，課程設(shè)置，成績(jī)考核，畢業(yè)率，就業(yè)率等等。家長(zhǎng)只有成為“內(nèi)行”，才能給孩子建設(shè)性的指導(dǎo)意見(jiàn)，才能與孩子有效交流，才能與學(xué)校順暢溝通，了解孩子的真實(shí)情況。

五問(wèn)：一旦出現(xiàn)問(wèn)題，孩子是否懂得尋求導(dǎo)師的幫助？

出國(guó)前家長(zhǎng)要幫助孩子做好面對(duì)困難的心理準(zhǔn)備，特別是那些在掌聲和贊美中長(zhǎng)大的孩子，挫折、失敗、孤獨(dú)都將是他們的“必修課”。除了父母的安撫，在美國(guó)一個(gè)直接，也是容易被亞裔，特別是華人(不僅是留學(xué)生)忽略的是看心理醫(yī)生。

美國(guó)心理協(xié)會(huì)(AmericanPsychologicalAssociation)統(tǒng)計(jì)顯示，亞裔大學(xué)生自殺念頭及試圖自殺的行為遠(yuǎn)比白人高。在15至34歲的亞裔中，自殺是第二大死因，而20至24歲的亞裔有高的自殺率。導(dǎo)師認(rèn)為，這個(gè)現(xiàn)象與亞裔不習(xí)慣看心理醫(yī)師，延誤了及時(shí)獲得導(dǎo)師協(xié)助的時(shí)機(jī)有關(guān)。有些人缺乏處理壓力的能力，但是又認(rèn)為尋求心理幫助是件丟臉的事，因此較少看心理醫(yī)生。事實(shí)上，美國(guó)大學(xué)都提供相關(guān)的免費(fèi)心理咨詢，家長(zhǎng)要正面鼓勵(lì)孩子，到大學(xué)后盡早了解學(xué)校里的相關(guān)部門(mén)，有需要時(shí)應(yīng)該趁早利用，不要拖延到問(wèn)題嚴(yán)重，甚至發(fā)生悲劇。

六問(wèn)：當(dāng)孩子承受不了壓力時(shí)，你知道該怎樣應(yīng)對(duì)嗎？

在孩子踏上留學(xué)之路的時(shí)候，家長(zhǎng)應(yīng)做充分的心理準(zhǔn)備，知道這是一條坎坷不平的路。在美國(guó)每一年都有學(xué)生在功課壓力下身體和心理健康受到嚴(yán)重?fù)p壞。美國(guó)的家長(zhǎng)一般會(huì)讓孩子休學(xué)半年甚至一年，或是從壓力大的名校轉(zhuǎn)到壓力小的普通州立大學(xué)。留學(xué)生往往害怕父母失望，報(bào)喜不報(bào)憂，有問(wèn)題自己扛著。作為家長(zhǎng)該有這樣的意識(shí)：與孩子的健康、一生的幸?？鞓?lè)相比，暫時(shí)的挫敗和家長(zhǎng)的面子都不值一提。所以家長(zhǎng)要多了解國(guó)外大學(xué)的有關(guān)規(guī)定，在發(fā)現(xiàn)孩子無(wú)法正常學(xué)習(xí)下去時(shí)，及時(shí)調(diào)整自己的期望值，找出可實(shí)施的策略，如休學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)。

七問(wèn)：是否為孩子在國(guó)外準(zhǔn)備了有力的后援？

有這樣兩件事。件，一個(gè)留學(xué)生因酗酒過(guò)量鬧事被警察帶走，他的親戚在外州得知后立刻飛過(guò)去幫助解決。第二件，一個(gè)留學(xué)生突發(fā)急病昏迷住院，家長(zhǎng)在美國(guó)的大學(xué)同學(xué)及時(shí)趕到，并與在中國(guó)的家長(zhǎng)聯(lián)系，向醫(yī)生通報(bào)學(xué)生以前的病史，使學(xué)生的病得到及時(shí)有效的治療。

這說(shuō)明很有必要為孩子在國(guó)外尋找一個(gè)信得過(guò)、靠得住的“后援”。千里之外的父母在孩子出現(xiàn)緊急狀況時(shí)“遠(yuǎn)水解不了近渴”，這時(shí)，事先委托的親戚、朋友、同學(xué)就會(huì)為你“打頭陣”。除了緊急情況，這些比家長(zhǎng)更了解國(guó)外情況的“后援”也是孩子日常生活遇到問(wèn)題時(shí)尋求幫助的好渠道。

八問(wèn)：經(jīng)濟(jì)實(shí)力是否足夠支持孩子四年甚至更長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)？

美國(guó)的學(xué)費(fèi)在全是出了名的貴，而中國(guó)留學(xué)生的學(xué)費(fèi)已經(jīng)成了很多美國(guó)大學(xué)的一大“財(cái)源”。盡管留學(xué)大軍中有“不差錢(qián)”的“富二代”“官二代”，但是也有大批需要掂量自己腰包的中產(chǎn)和需要借債付學(xué)費(fèi)的工薪族。對(duì)于后兩者，除了知道要付給大學(xué)的費(fèi)用外，還要為孩子準(zhǔn)備充足的生活費(fèi)。這時(shí)家長(zhǎng)與孩子的溝通和對(duì)孩子的了解顯得非常重要。

一個(gè)來(lái)美國(guó)上州立大學(xué)的學(xué)生，在年結(jié)束時(shí)，家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的生活費(fèi)比預(yù)計(jì)的超出一萬(wàn)美元，孩子解釋說(shuō)花在外出旅游上，包括圣誕節(jié)坐豪華游輪。如果家長(zhǎng)與孩子能很好溝通，讓孩子懂得節(jié)制開(kāi)支，也許第二年這部分花銷(xiāo)就會(huì)“止損”，否則的話，家長(zhǎng)就得考慮家庭財(cái)力是否足以支付每年的這個(gè)“超支”。

還有一點(diǎn)值得家長(zhǎng)注意，盡管美國(guó)的本科是四年制，可是那并不意味著你的孩子一定會(huì)在四年內(nèi)拿到本科學(xué)位。如果由于不能達(dá)到學(xué)校的成績(jī)標(biāo)準(zhǔn)而延遲一年到兩年畢業(yè)，家長(zhǎng)還要準(zhǔn)備額外的費(fèi)用。

沒(méi)有足夠財(cái)力的家庭，一定要量力而行。如果盲目跟風(fēng)，踏上留學(xué)路后，受苦的是父母，受罪的是孩子。今時(shí)今日，不要再相信靠在餐館端盤(pán)子可以讀大學(xué)的“神話”。在美國(guó)大學(xué)城附近的中餐館里已經(jīng)很難看到端盤(pán)子的留學(xué)生了，如今的留學(xué)生都是餐館里的座上客。

對(duì)于上面這八條，也許有人會(huì)質(zhì)疑：出國(guó)留學(xué)不就是為了讓孩子自立、闖嗎？照著這些條，事事要父母操心，不又成了“拼爹”嗎？