實(shí)際上對(duì)于大部分的人，在一天當(dāng)中有許多時(shí)間是被當(dāng)作廢物來(lái)處理的，而一些零星的被浪費(fèi)掉的時(shí)間若能善加利用背背雅思詞匯，可以增強(qiáng)詞匯量。那么，該如何利用這些時(shí)間呢？以下就美嘉導(dǎo)師帶來(lái)的相關(guān)介紹：

1.卡片：一張卡片上只寫(xiě)一個(gè)單字，而且字體要“斗大”?？ㄆ酱笤胶茫鎸?xiě)英文單字，反面寫(xiě)中文意思，以不能直接瞄到答案為原則。

2.少量多餐：時(shí)間少、單字少、多復(fù)習(xí)。背單字忌“常立志，發(fā)宏愿”，愿太大不僅自己沒(méi)辦法負(fù)荷，還會(huì)打擊信心；反而是應(yīng)該“立志長(zhǎng)”，維持背單詞的信念，持續(xù)不斷地背下去。

配合這二個(gè)訣竅外，還需注意以下三個(gè)Tips：

1.單字：一次不能背太多個(gè)，容易搞混。

2.時(shí)間：一次不需用太長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)背，廢物時(shí)間恰好可以拿來(lái)利用，但必須常常復(fù)習(xí)。

法：四面楚歌法

面對(duì)“有若無(wú)，實(shí)若虛”，明明背過(guò)好幾次卻完全想不起來(lái)雅思的單字，你會(huì)需要用到“四面楚歌”之法。

在每個(gè)看得到的地方都放一個(gè)背不起來(lái)的難字，字體要大。單字務(wù)必配合情境場(chǎng)合。例如廁所就不適合放Yummy（美味）這個(gè)單字。

讓單字出現(xiàn)在有時(shí)間、看得到的地方。例如：學(xué)生對(duì)于不喜歡上的課，可以在教室黑板兩側(cè)各列五個(gè)單字;經(jīng)常使用計(jì)算機(jī)的上班族，可以下載自動(dòng)換桌布的程序，把單字設(shè)成桌面，一次一個(gè)單字，不怕你看不到！

第二法：觀(guān)字法門(mén)

背單字靠的不是記憶力，而是專(zhuān)注力，專(zhuān)注力不夠，記憶力就不會(huì)強(qiáng)。因此背單字的首要之務(wù)是練習(xí)專(zhuān)注力，可利用“靜坐”、“數(shù)息法”等幫助心靜下來(lái)，心靜方能攝物。當(dāng)你的心靜下來(lái)后，就可以開(kāi)始修練這個(gè)高老師喜歡的方法“觀(guān)字法門(mén)”。

一般人背單字，美嘉導(dǎo)師表示，只有不斷書(shū)寫(xiě)復(fù)誦只做到了口到手到，心卻漂浮不定，沒(méi)有效用?！坝^(guān)字法門(mén)”的必備條件則是足夠的專(zhuān)注力。

“觀(guān)字法門(mén)”背完一個(gè)單詞時(shí)，是用“思考”的方式讓自己“記住”。例如背了一個(gè)單字“imp”，閉上眼睛，這三個(gè)字必定會(huì)浮現(xiàn)在眼前，讓字的樣子一個(gè)一個(gè)從心頭上熨貼過(guò)去，如果心夠靜，就可雅思達(dá)到“看過(guò)等于記得”的境界。

第三法：耳根圓通法

美嘉導(dǎo)師提示：可能大家還不了解，其實(shí)耳朵背單字的效果遠(yuǎn)勝于眼睛，聲音更能使人臻至化境，所以利用耳朵的這個(gè)特點(diǎn)來(lái)練“睡眠學(xué)習(xí)法”，其實(shí)就是在進(jìn)行一種潛意識(shí)的學(xué)習(xí)。